DICCIONARIO JAPONÉS / CASTELLANO
ACADEMIA de KÁRATE – SEMPER FIDELIS
NÚMEROS:
1 = ichi
2 = ni
3 = san
4 = shi (yon)*
5 = go
6 = roku
7 = shichi
8 = hachi
9 = ku
10 = ju
11 = ju ichi
15 = ju go
20 = niju
30 = sanju
40 = yonju
50 = goju
60 = rokuju
70 = nanaju
80 = hachiju
90 = kyuju
100 = hyaku
1.000 = sen
10.000 = ichiman
100.000 = lluuman
1.000 000 = jiakuman
10.000 000 = senman
100.000 000 = ichioku
(*) En Japonés “shi” es la raíz de una palabra que significa muerte, el número 4 ( shi )
de origen chino es raramente utilizado. Como sustituto se usa comúnmente el número
4 ( yon.) de origen Japonés.
CABEZA:
Nombre en Japonés - Significado
AGO - Mandíbula, Mentón
ATAMA - Cabeza
GANMEN - Rostro
HANA - Nariz
KAO - Rostro
KUBI - Cuello
KUCHI - Boca
ME - Ojos
MIMI - Orejas
NODO - Garganta
TORSO:
Nombre en Japonés - Significado
HARA - Estómago/Abdomen
HIZO - Costillas
KATA - Hombro
KOSHI - Caderas
MIZO OCHI - Plexo Solar
MUNE - Pecho
ROKKUTSU - Costillas
SAKUTSU - Clavícula
SENAKA - Espalda
SHINZO - Corazón
BRAZOS:
Nombre en Japonés - Significado
HIJI - Codo
KANSETSU - Articulación
KOBUSHI - Puño
KOTE - Muñeca
SEIKEN - Puño
TE - Mano
TEKUBI - Muñeca
UDE - Antebrazo
YUBI - Dedo
PIERNAS:
Nombre en Japonés Significado
ASHI - Pie
ASHIKUBI - Tobillo
ASHIYUBI - Dedos
CHUSOKU - Bola metatarsiana
FUTO - Momo Muslo
HIZA - Rodilla
KAHANSHIN - Bajo del cuerpo
KANSETSU - Articulación
KIN - Ingle
KINTEKI - Testículos
NUKI ASHI - Dedos del pie
SUNE - Tibia, Canilla
TSUMASAKI - Punta de los dedos del pie
TÉCNICAS DE BRAZOS (Ate Waza) - Golpes:
HIJI YOKO UCHI - Codo lateral
SEIKEN AGO UCHI - Puño en la mandíbula, mentón
SEIKEN CHUDAN TZUKI - Puño al nivel medio
SEIKEN JODAN TZUKI - Puño al nivel alto
SEIKEN MAWASHI UCHI - Puño circular
URAKEN HIZO UCHI - Puño invertido al abdomen
URAKEN SAYU UCHI - Puño invertido al costado
URAKEN SHITA TZUKI - Puño invertido al vientre
URAKEN SHOMEN UCHI - Puño corto e invertido al frente
DEFENSAS (Bloqueo)
SEIKEN CHUDAN SOTO UKE - Bloqueo al nivel medio de afuera hacia adentro
SEIKEN CHUDAN UCHI UKE - Bloqueo al nivel medio de adentro hacia afuera
SEIKEN GEDAN BARAI - Bloqueo al nivel bajo
SEIKEN JODAN UKE - Bloqueo al nivel alto
SHUTO - Filo de la mano
SHUTO GAMEN UCHI - Golpe a la sien, cabeza
SHUTO HIZO UCHI - Golpe al abdomen
SHUTO SAKOTSU UCHI - Golpe a la clavícula
SHUTO SAKOTSU UCHI KOMI - Golpe a la clavícula con empuje
SHUTO UCHI UCHI - Golpe al cuello
TÉCNICAS DE LA PIERNA -(Geri Waza)
HIZA GERI - Patada con rodilla
KANSETSU GERI - Patada lateral a la rodilla
KINTEKI GERI - Patada al nivel bajo
MAE GERI - Patada frontal
MAE KEAGE GERI - Pierna recta frontal
MAWASHI GERI - Patada circular
SOTO MAWASHI GERI - Abanico de afuera hacia adentro
UCHI MAWASHI GERI - Abanico de adentro hacia afuera
USHIRO GERI - Patada hacia atrás
YOKO GERI - Patada lateral
YOKO KEAGE GERI - Patada recta lateral
SUPERFICIES Y PARTES DEL CUERPO QUE GOLPEAN
ATAMA - Cabeza
CHUSOKU - Bola Metacarpiana, Cojines del pie
EMPI - Codo
HAISHO - Borde interno del pie
HAISHU - Dorso de la mano
HAISOKU - Empeine del pie (parte superior)
HAITO - Borde interno de la mano
HIJI - Codo
HIRA-KOTE - Parte externa del antebrazo (justo detrás la muñeca)
HIRAKEN - Puño semi-cerrado
HITOSASHIYUBI - Puño del dedo índice
HIZA - Rodilla
KAJI - Muslo
KAKATO - Talón
KEIKO - Mano “pico de gallo”
KOKEN - Zona alta de la muñeca
KOTE - Muñeca
NAKAYUBI IPPONKEN - Puño del dedo corazón (medio)
NIHON NUKITE - Golpe de dos dedos
NIHONKEN - Puño de los dedos índice y corazón
NUKITE - Dedos (mano lanza)
OMOTE KOTE - Borde interior del antebrazo (justo detrás de la muñeca)
OYAYUBI IPPONKEN - Puño del pulgar (doblado en punta)
RYUTOKEN - Puño “cabeza del dragón”
SEIKEN - Puño
SHOTEI - La base de la palma de la mano
SHUTO - Borde externo de la mano
SOKUTO - Canto externo del pie
SUNE - Espinilla
TAHO - Mano “gancho”
TEISOKU - Parte interna de la planta del pie
TETTSUI - Puño “martillo”
TOHO - Mano en posición “fauces de tigre”
URA KOTE - Parte interna del antebrazo (justo detrás de la muñeca)
URAKEN - Puño invertido
YONHON NUKITE - Mano en punta (dedos unidos y extendidos)
DIRECCIONES
AGE - Subiendo, ascendente
GYAKU - Lo contrario
MAE - Hacia delante
MAWASHI - Circular
MAWATE - Giro, dar la vuelta
NAURA - Volver, retornar
OROSHI - Abajo, descendente
SOTO - Hacia dentro
UCHI - Hacia fuera
URA - Al revés
USHIRO - Hacia atrás
YOKO - Lateral, de lado
OTRAS EXPRESIONES
AI-SURU - Amar
ARIGATO - Gracias
BO-JUTSU - Lucha con un palo
BUDO - Codigo de Artes Marciales
CHANOJU - Arte y ceremonia de preparación del Té
DO - Camino
HAI - Sí
JUTSU - Arte, agilidad
KABUKI - Teatro japonés
KAMIKAZE - Viento de los dioses
KATANA - Espada japonesa
KENJUTSU - Arte de la lucha con la espada
KUSARIGAMA - Hoz, cadena
KYUDO - Arte del tiro con arco
MU - Vacío, nada, indiferencia en Zen
MUSO UCHI - Técnicas de autodefensa natural
NIPPON - Japón
NUNCHAKU - Mayal de arroz
SAI - Daga ritual de Okinawa
SAYONARA - Despedida
SHURIKEN - Arma “estrella” de metal para tirar
TAIJUTSU - Arte de combatir con el cuerpo
TATAMI - Estera tradicional japonesa que compone el suelo
UCHI DESHI - Alumno personal
EJERCICIOS Y MÉTODOS DE COMBATE
GOHON KUMITE - Combate de cinco pasos
IPPON KUMITE - Combate de un paso
JIYU KUMITE - Combate libre
KUMITE - Combate
KYOKUSHINKAI KUMITE - Combinaciones formales de combate
SANBON KUMITE - Combate de tres pasos
TSUKI ( GOLPES-EMPUJES)
GYAKU TSUKI - Golpe con la mano contraria (atrasada)
JUN TSUKI - Golpe de la mano con el apoyo del cuerpo
MAE ATAMA-TSUKI - Golpe de cabeza (hacía delante)
MAWASHI TSUKI - Golpe circular
MOROTE TSUKI - Golpe doble simultáneo, con las dos manos
OY TSUKI - Golpe con la mano delantera
SEIKEN CHUDAN TSUKI - Golpe medio al torso (con el puño)
SEIKEN GEDAN TSUKI - Golpe bajo (con el puño)
SEIKEN JODAN TSUKI - Golpe alto a la cabeza (con el puño)
SHOTEI MOROTE TSUKI - Golpe doble simultáneo con ambos brazos (con la base de la palma de la mano)
TATE TSUKI - Golpe recto con el puño orientado, con el pulgar hacia arriba
TOBI TSUKI - Golpe recto con el puño + salto
URAKEN SHITA TSUKI - Golpe con el puño invertido al abdomen
USHIRO ATAMA TSUKI - Golpe hacia atrás con la cabeza
YAMA TSUKI - Golpe doble simultáneo de ambos brazos que adoptan la forma de la letra “U”
YOKO ATAMA TSUKI - Golpe lateral con la cabeza
UCHI – GOLPES
HAITO UCHI - Golpe lateral/circular con el canto interior de la mano
HIJI AGE UCHI - Golpe ascendente con codo
HIJI CHUDAN ATE - Golpe “corte” con codo al torso
HIJI JODAN ATE - Golpe “corte” con codo a la cabeza
HIJI OROSHI UCHI - Golpe descendente con codo
HIRAKEN UCHI - Golpe con el puño semi-cerrado
HYORI UCHI - Golpe arriba-abajo
KOKEN UCHI - Golpe con la zona alta de la muñeca
KOME KAMI-UCHI (TETSUI) - Golpe lateral/circular en la sien “puño martillo”
SEIKEN AGO UCHI - Golpe con puño a mandíbula, mentón
SEIKEN MAWASHI UCHI - Golpe circular con puño
SHUTO GANMEN UCHI - Golpe a la sien con el canto exterior de la mano
SHUTO HIZO UCHI - Golpe a las costillas con el canto exterior de la mano
SHUTO SAKOTSU UCHI KOMI - Golpe frontal a la clavícula
SHUTO SAKOTSU UCHI - Golpe a la clavícula con el canto exterior de la mano
TETSUI UCHI - Golpe descendente con “puño martillo” a la cara
TOBI HIJI UCHI - Golpe con el codo y con un salto
URAKEN HIZO UCHI - Golpe a las costillas con el puño invertido
URAKEN MAWASHI UCHI - Golpe circular con el puño invertido
URAKEN SAYO UCHI - Golpe lateral con el puño invertido
URAKEN SHITA UCHI - Golpe en flexo solar con el puño invertido
URAKEN SHOMEN UCHI - Golpe hacia delante con el puño invertido
UKE – BLOQUEOS
HIZA UKE - Bloqueo con la rodilla
JUJI UKE - Bloqueo cruzado
KOKEN UCHI UKE - Bloqueo hacia afuera con la zona alta de la muñeca
MOROTE UKE - Bloqueo doble con el soporte de la otra mano
SEIKEN CHUDAN UCHI UKE GEDAN BARAI - Dos bloqueos simultáneos
SEIKEN GEDAN UKE - Bloqueo circular descendente con el puño
SEIKEN JODAN UKE - Bloqueo ascendente con el puño
SEIKEN SOTO UKE - Bloqueo hacia dentro con el puño
SEIKEN UCHI UKE - Bloqueo hacia fuera con el puño
SHOTEI GEDAN UKE - Bloqueo descendente dentro con la base de la mano abierta
SHOTEI JODAN UKE - Bloqueo ascendente con la base de la mano abierta
SHOTEI SOTO UKE - Bloqueo hacia dentro con la base de la mano abierta
SHUTO GEDAN UKE - Bloqueo descendente circular con el canto exterior de la mano
SHUTO MAWASHI UKE - Bloqueo circular con ambas manos hacia delante
SHUTO SOTO UKE - Bloqueo hacia dentro con el canto exterior de la mano
SHUTO UCHI UKE - Bloqueo hacia afuera con el canto exterior de la mano
SOTO KAJI UKE - Bloqueo con el muslo hacia adentro
SUNE UKE - Bloqueo con la espinilla
TEISOKU SOTO MAWASHI UKE - Bloqueo circular con el pie hacia dentro
UCHI KAJI UKE - Bloqueo con el muslo hacia afuera
TENSHO - ENVOLVER
TENSHO MAWASHI UKE - Envolver circularmente
TENSHO SOTO UKE - Envolver hacia dentro
TENSHO UCHI UKE - Envolver hacia fuera
GERI - PATADAS
GEDAN MAWASHI GERI - Patada circular baja
KAKATO GERI - Patada descendente con el talón
KANSETSU GERI - Patada a la rodilla
KIN GERI - Patada a la zona del perineo
KUBI MAWASHI GERI - Patada circular al cuello
MAE HIZA GERI - Patada frontal hacia delante
MAE GERI - Patada frontal
MAE KEAGE - Patada frontal ascendente con la pierna recta
MAWASHI HIZA GERI - Patada circular con la rodilla
MAWASHI KEAGE - Patada circular ascendente con la pierna recta
MAWASHI GERI - Patada circular
SOTO HIZA GERI - Patada hacia dentro con la rodilla
SOTO MAWASHI KEAGE - Patada circular hacia dentro con la pierna recta
SOTO MAWASHI GERI - Patada circular hacia dentro
TOBI HIZA GERI - Patada con la rodilla y con un salto
TOBI MAE GERI - Patada frontal con un salto
TOBI MAWASHI GERI - Patada circular con un salto
TOBI SOTO MAWASHI GERI - Patada circular hacia dentro con un salto
TOBI UCHI MAWASHI GERI - Patada circular con la parte superior del pie invertida con un salto
TOBI URA GEDAN USHIRO MAWASHI GERI - Patada trasera circular baja invertida hacia atrás con un salto
TOBI URA UCHI MAWASHI GERI - Patada circular invertida hacia afuera con un salto
TOBI URA USHIRO MAWASHI GERI - Patada trasera circular invertida con un salto
TOBI URA USHIRO GERI - Patada hacia atrás invertida con un salto
TOBI URA YOKO GERI - Patada lateral invertida con un salto
TOBI USHIRO GERI - Patada hacia atrás con un salto
TOBI YOKO GERI - Patada lateral con un salto
UCHI HIZA GERI - Patada hacia afuera con la rodilla
UCHI MAWASHI KEAGE - Patada circular hacia afuera con la pierna recta
UCHI MAWASHI GERI - Patada circular con la parte superior del pie
URA GEDAN USHIRO MAWASHI GERI - Patada trasera circular invertida (baja)
URA MAE GERI - Patada frontal invertida
URA MAWASHI GERI - Patada circular invertida
URA UCHI MAWASHI GERI - Patada circular invertida con la parte superior del pie
URA USHIRO MAWASHI GERI - Patada trasera invertida circular
URA YOKO GERI - Patada invertida con la rodilla
URA YOKO GERI - Patada lateral invertida
USHIRO MAWASHI GERI - Patada trasera circular
USHIRO MAWASHI KEAGE - Patada circular con la pierna trasera recta
USHIRO GERI - Patada hacia atrás
USHIRO KEAGE - Patada hacia atrás ascendente con la pierna recta
YOKO GERI - Patada lateral
YOKO KEAGE - Patada lateral ascendente con la pierna recta
ZONAS
CHUDAN - Zona media, área del torso
GEDAN - Zona baja, por debajo de la cintura
JODAN - Zona alta, cuello y cabeza
TÉCNICAS (Waza)
KAMAETE - Posiciones de brazos
KARI - Barridos
KERI (GERI) - Empujes de la piernas, patadas
KOSAHO - Contraataques
NAGE - Proyecciones
RENRAKU - Combinaciones
RYUSUI - Esquivar
TACHI (DACHI) - Posiciones de piernas
TENSHO - Envolver, cubrir
TOKUI - Técnicas preferidas
TSUKI - Empuje de brazos, golpes
UCHI - Golpes/cortes
UKE - Bloqueos
UKEMI - Caídas, volteretas
TERMINOLOGÍA USADA EN LOS TORNEOS
AIUCHI - Sin puntos
AKA - Rojo
AKA NO GACHI - Victoria para el que viste la cinta roja
AWASETE IPPON - Dos WAZA-ARIS - que suman un total de un ippon
CHUI - Advertencia por una técnica ilegal
ENCHO-SEN - Extensión del combate
FUKUSHIN - Juez de la esquina
GACHI - Victoria, ganador
GENTEN - Penalización, menos “un cuarto de punto” por violar las reglas
HAJIME - Comenzar, empezar
HANSOKU CHUI - Advertencia oficial
HANSOKU MAKE - Pierde el combate por descalificación
HANTEI - Decisión (de los jueces)
HANTEI ONEGAISHIMASU - "Decisión” de los jueces, por favor
HATA - Bandera
HIKIWAKI - Empate
IPPON - Un punto
JIKAN - “Tiempo” (se pide que se pare el reloj)
JO-GAI - Fuera del área de combate
JO-NAI - Dentro del área de combate
SHIAI-JO - Área de combate
SHIK-KAKU - Descalificación
SHINPAN - Juez, árbitro
SHIRO - Blanco
SHIRO NO KACHI - Victoria del combatiente con cinta blanca
SHOBU - Combate
SHUSHIN - Árbitro central
TAMESHIWARI - Rompimiento de tablas, objetos
TSUZUKETE - Continúe
WAZA-ARI - Medio punto
DICCIONARIO - (nombres de los elementos del entreno y técnicas ):
A
AGE - Subiendo
AGE-UKE - Bloqueo alto
AGE-ZUKI - Golpe directo ascendente
AI - Proyección, unión
AKA - Rojo
AO - Azul
ARIGATO GOZAIMASHITA - Muchas gracias
ASHI - Pie, pierna
ASHI BARAI - Barrido de pies
ASHI WAZA - Técnicas de los pies
ATAMA - Cabeza
B
BARAI - Barrer
BO - Un palo largo utilizado como arma, aprox. 1.8 m
BO-JITSU - Técnicas de Bo
BUDO - Camino del Guerrero
BUJUTSU - Artes de lucha de la clase guerrera japonesa
BUNKAI - Un estudio de las técnicas y aplicaciones del KATA
BUSHI - Casta guerrera de Japón
BUSHIDO - El camino del Guerrero Samurai
C
CHAKUGAN - Mirada
CHI MA - Distancia corta
CHI-MEI - Técnica efectiva
CHUDAN - Altura media del cuerpo
CHUDAN ZUKI - Golpe recto
D
DACHI - Postura
DAN - Nivel o rango (del maestro)
DO - Camino espiritual
DO KYO - La enseñanza de la Vía
DOGU - Equipo
DOJO - Templo, sala de entrenamiento. Literalmente “lugar de la Vía” o “lugar de Iluminación”
DOJO KUN - Código de conducta del Dojo
DOMO ARIGATO GOZAIMASHITA - Muchísimas gracias
E
EMBU - Demostración
EMBUSEN - Patrón de movimiento en el suelo de un determinado kata
EMPI - Codo
F
FU - Prefijo negativo
FUDO - Sin movimiento
FUDO DACHI - “Posición inamovible”
FUMIKOMI GERI - Aplastamiento, pisotón, normalmente aplicado a la rodilla, canilla
G
GEDAN - Parte baja del cuerpo
GEDAN JUJI UKE - Bloqueo bajo cruzado
GEDAN ZUKI - Golpe a la sección baja del oponente
GEDAN-BARAI - Bloqueo bajo
GERI - Patada
GIAKU - Inverso correspondiente a la pierna atrasada
GIAKU-ZUKI - Golpe directo con el brazo y la pierna opuesta
GO - Duro o fuerte
GO NO SEN - Táctica en la que se le permite al oponente atacar primero, de tal manera que se abra a un contraataque
GOHON KUMITE - Ejercicio de combate de cinco pasos
GYAKU KAITEN - Giro de cadera, contrario al sentido de la técnica(efecto de retroceso)
H
HACHIJI-DACHI - Pies separados
HAI - Sí
HAISHO - Dorso de la mano
HAISHU UCHI - Golpe con el dorso de la mano
HAISHU UKE - Bloqueo con el dorso de la mano
HAITO - Borde interno de la mano
HAITO UCHI - Golpe con el borde interno de la mano
HAIWAN-UKE - Parada con el antebrazo
HAJIME - Comenzar, empezar
HAN - Clan
HANSHI - Maestro. Título honorario otorgado al Cinturón Negro de mayor rango en la Organización (Shihan)
HANTAI - Lado opuesto
HARA - Vientre; el centro y fuente de la energía física, en el abdomen inferior
HARAI TE - Técnica de barrido con el brazo
HARAI WAZA - Técnicas de barrido
HEIAN - Katas básicos
HEIKO DACHI - Posición natural, pies separados al ancho de los hombros
HEIKO ZUKI - Golpe paralelo, realizado con ambos brazos
HEISOKU - Empeine del pie
HEISOKU-DACHI - Pies juntos y paralelos, posición de atención
HIDARI - Izquierda
HIJI - Golpe de codo
HIJI UKE - Acción de bloqueo usando el codo
HIKI ASHI - Retroceso de la pierna
HIKIASHI - Retroceso del pie
HIKITE - Retracción del brazo contrario
HIKITE - Retroceso de la mano
HIRAKEN - Puño de nudillos medios
HISHIRYO - Pensar sin pensamiento; consciencia más allá del pensamiento
HIZA - Rodilla
HIZA-GERI - Patada con la rodilla
I
IAI-DO - El Arte de la espada usada defensivamente
IBUKI - Respiración con tensión del diafragma
IDO-GEIKO - Movimientos básicos
IKI - Fuerza de voluntad
IPPON KEN - Puño de un nudillo
IPPON KUMITE - Combate preestablecido de un solo paso
IPPON-NUKITE - Acción de acuchillar utilizando el dedo índice
J
JIS-SEN KUMITE - Combate con contacto total
JIYU - Libre
JIYU KUMITE - Combate libre de entrenamiento
JODAN - Parte superior del cuerpo. Hombros o más arriba
JODAN JUJI UKE - Bloqueo cruzado alto
JU-KUMITE - Combate libre
JUJI - Cruz
JUJI UKE - Bloqueo cruzado
K
KAGI-ZUKI - Gancho lateral
KAI - Asociación, organización
KAISHO - Mano abierta. Golpe con la mano abierta
KAITEN - Girar alrededor, movimiento giratorio
KAKATO - Talón
KAKATO UKE - Bloqueo con la muñeca doblada
KAKATO-GERI - Patada con el talón
KAKE - Enganchar
KAKE-TE - Bloqueo en gancho
KAKIWAKE-UKE - Parada separando
KAKUSHI WAZA - Técnicas escondidas
KAMAE - Guardia, postura
KAMAE-TE (KAMAETE) - Guardia de combate, estar listo, tomar posición
KANKU - Símbolo de valentía, símbolo del Sol
KARA - Vacío, sin armas
KARATE-GI - Uniforme de kárate
KATA - Formas, forma o patrón de movimiento preestablecido
KATANA - Espada larga
KATSU - Reanimación japonesa
KEAGE - Movimiento ascendente
KEIKO - Entrenamiento
KEKOMI - Movimiento penetrante
KENDO - El camino de la espada
KENSEI - La técnica con KIAI silencioso. Involucra la meditación
KENTOS - Nudillos
KERI o (GERI) - Patada
KERI WAZA - Técnicas de patada
KI - Energía del interior, energía cósmica
KIAI - Grito (realizado con el propósito de enfocar toda la energía propia hacia un movimiento único). Aun cuando no sea audible uno debería tratar de preservar la sensación del KIAI en algunos momentos cruciales de las técnicas de Karate. Manifestación de KI (unión simultánea de espíritu y expresión de fuerza física)
KIBA - Jinete
KIBA-DACHI - Posición del jinete
KIHON - Técnicas, ejercicios básicos
KIME - Concentración de la fuerza interna, foco, enfoque de poder del interior
KIN - Ingle
KODO - La Vía de los Perfumes o Aromas
KOHAI - Alumno de menor grado que el propio
KOKEN - Articulación de la muñeca
KOKUTSU-DACHI - Posición atrasada
KOSHI - Cadera
KUBI - Cuello
KUMITE - Combate
KUSHI - Boca
KUSHO - Puntos vitales del cuerpo
KUZUSHI - Romper el equilibrio
KYOSHI - Instructor
KYU - Grado del alumno, cualquier grado inferior a Shodan
M
MAE - Frontal
MAE ASHI GERI - Patear con la pierna hacia delante
MAE GERI KEAGE - Patada frontal ascendente
MAE GERI KEKOMI - Patada frontal penetrante
MAE TOBI GERI - Patada frontal con salto
MAE UKEMI - Caída hacia delante
MAITA - Rendirse
MAKIWARA - Tabla de entrenamiento
MATTE - Interrumpir, soltar
MAWA-TE - Vuelta, giro, cambio, dar la vuelta, girar, girar de espaldas
MAWASHI - Circular
MAWASHI GERI - Patada circular
MAWASHI HIJI ATE (MAWASHI EMPI UCHI): - Golpe circular con codo
MAWASHI ZUKI - Golpe circular
ME - Ojos
MIGI - Derecha
MOKUSO - Meditación (ojos cerrados). La práctica muchas veces comienza y termina con un breve periodo de meditación. Tiene como objetivo liberar la mente de patrones condicionados de pensamiento o comportamiento.
MONJE ZEN - El que practica Zen
MORO - Aumentado, acción simultanea de ambas manos o piernas
MOROTE - Acción simultanea de dos exterminadas
MOROTE ZUKI - Golpe con ambos puños simultáneamente
MOROTE-UKE - “Bloqueo aumentado”. Un brazo o un puño ayudan al otro en un bloqueo
MU - Prefijo negativo
MUDANSHA - Cinturones inferiores al negro
MUSUBI-DACHI - Pies abiertos con talones juntos
N
NAGASHI UKE - Bloqueo en barrido
NAGE - Botar
NAMI-GAESHI - “Ola en retorno”. Técnica del pie que se encuentra en Tekki Shodan para bloquear un ataque a la ingle. La técnica también puede ser usada para golpear la parte interna del muslo o la rodilla del oponente
NAORE - Volver a la posición inicial
NE-WAZA - Técnicas en el suelo
NECO - Gato
NEN - Concentración
NIDAN GERI - Patada doble con salto (1ra Chudan, 2da Jodan).
NIHON NUKITE - Ataque con los dos dedos pensado en penetrar como un cuchillo
NOGARE - Respiración profunda, tonificante
NUKITE - “Mano de espada”.
NUNCHAKU - Arma Okinawense que consiste en dos palos unidos por una cuerda o cadena. Fue originalmente utilizado por los okinawenses como un instrumento de cosecha para destrozar la paja del arroz
O
OBI - Cinturón
OI - Delantera, normal
OI-ZUKI - Golpe de mano con misma pierna y mano adelantados
OKUDEN - Enseñanza secreta
OMOI - Ayudar con cariño y apego
ONEGAI SHIMASU - “Le agradezco que me entrene”. “Le hago un pedido”
OROSHI - Descendente
OROSHI HIJI UCHI - Un golpe con el codo en descenso
OSAE - Empujar hacia abajo
OSU - Sí, gracias; Saludo; De acuerdo; Afirmación
OTAGAI-NI REI - Saludo mutuo
P
PINAN - 5 katas básicas. Significan: “Mente en calma o paz”
R
RANDORI - Combate
REI - “Respeto”. Saludo, reverencia, inclinarse. Un método para mostrar respeto en la cultura japonesa es el inclinarse. Es apropiado que el practicante de menor grado se incline más que el de mayor grado. Tipos: Shinden Ni Rei (al templo), Sensei Ni Rei (al Maestro), Shidoin Ni Rei (al alumno mas veterano) o Otagani Rei (mutuo).
REN RAKU - Combinación
RENSHU - Entrenamiento
RYU - Una escuela o método específico, con una tradición, maestros y adherentes
S
SAI - Un arma Okinawense
SAIFA - Kata superior que significa: “romper”
SAKOTSU - Clavícula
SANBON KUMITE - Combate de entrenamiento de tres pasos
SANCHIN - Triángulo
SATORI - Iluminación
SAYU - Derecha e izquierda
SEI - Correcto
SEI ENCHIN - Kata superior que significa: “mente en calma en la tormenta”
SEIKEN - Puño
SEIZA - Sentarse, arrodillarse, posición de rodillas
SENPAI - Practicante de mayor grado. Alumno más avanzado del Dojo/Superior. “Compañero de antes”. Guía
SENSEI - “Aquel que nació antes”, maestro, profesor (Sen: antes de , Sei: vida) “el que nació antes”
SESSHIN - Periodo de meditación
SHI - Señor, dueño, Daimyo
SHIHAN - Título formal. “Instructor maestro”. “Maestro de maestros”.
SHIKI - Fenómenos, el mundo visible, valor
SHIKO - Posición del competidor de Sumo
SHIN - Verdadero, espíritu, mente, inspiración, viento, aliento, intuición, alma, actitud
SHINAI - Sable de bambú
SHINDEN - Templo
SHIRO - Blanco
SHIZEN - Naturaleza
SHIZEN-TAI - Posición natural. Cuerpo relajado pero en alerta
SHODAN - Maestro “primer nivel”
SHOJIN - Primer periodo en el entrenamiento de un estudiante de artes marciales
SHOMEN - Frente o parte superior de la cabeza. También la parte designada como el frente de un DOJO
SHOTEI - Golpe con planta del pie, puede usarse también como bloqueo
SHOTO - Pequeño, corto, etc.
SHUGO - Alinearse
SHUTO - Canto externo de la mano
SHUTO-UKE - Parada media hacia el exterior, bloqueo con “mano espada”
SOKUTO - Canto externo del pie
SOTO - Hacia dentro
SOTO (UDE) UKE - Bloqueo con antebrazo hacia el interior
T
TACHI - Corte
TAI - Cuerpo
TAI NO SEN - Atacar en el mismo instante que el oponente ataca
TAI OTOSHI - Caída del cuerpo
TAI-SABAKI - Esquivar un ataque
TAMASHI-WARI - Rompimiento de tablas y objetos
TAMASHII - Alma, espíritu
TANDEN - Zona justo por debajo del ombligo, donde se concentra la energía (Ki).
TANTO - Espada corta
TATAMI - Cubre pisos gruesos hechos de esteras de arroz. Son el piso de piezas tradicionales japonesas y son utilizados como superficie de entrenamiento en la práctica de las artes marciales
TATE - Vertical, altura, alargado
TATE EMPI - Golpe de codo ascendente
TATE ZUKI - Golpe vertical ascendente
TE - Mano
TE WAZA - Técnicas de mano
TEISHO - Base de la palma
TEISHO ZUKI - Golpe con base de la palma de la mano
TEISOKU - Planta del pie
TENUGUI - Toalla
TETSUI - Puño de martillo (TETTSUI).
TOBI - Saltar
TOBI-GERI - Patada en salto
TOKUI-KATA - Kata preferida
TONFA - Herramienta de campo Okinawense utilizado como arma
TORI - El que ataca (técnicas en pareja).
TORII - Arco tradicional japonés
TSUKI - Apuñalar, Empujar, Clavar, Perforar, Pinchar. Golpe (ZUKI) sólo con los dos primeros nudillos
TSUKI-NO-KATA - Kata superior que significa: “kata de los cuatro rincones”
TSUMASAKI - Punta del pie
TSURU ASHI DACHI - Posición de grulla
TSURU - Grulla (pájaro)
U
UCHI - Golpear, Pegar
UCHI MAWASHI GERI - Patada circular interna
UCHI WAZA - Técnicas de golpe
UCHI-HACHI-JI-DACHI - Posición con los pies hacía afuera (en el blocaje)
UDE - Antebrazo
UDE UKE - Bloqueo de antebrazo
UKE - Parada, defensa o bloqueo
UKEMI - Prácticas de caída o rodar
UKI o UKETE - Defensor (técnicas en pareja).
URA - De revés, inverso, contrario
URA MAWASHI-GERI - Patada circular inversa
URA-KOTE - Borde externo del antebrazo
URA-ZUKI - Directo de puño corto
URAKEN - Puño de revés
URAKEN UCHI - Golpe con revés del puño
USHI MA - Distancia media
USHIRO - Atrás, detrás, hacía atrás
USHIRO ASHI GERI - Patear con pierna atrasada en zenkutsu dachi
USHIRO GERI - Patada hacia atrás
USHIRO HIJI (EMPI) UCHI - Golpe hacia atrás con codo
USHIRO-GERI - Patada hacia atrás.
W
WASHIDE - Dedos unidos
WAZA - Técnica(s). WASA
Y
YAMA-ZUKI - “Golpe de la montaña”. Golpe ancho con ambos puños en U. Yama es una palabra japonesa que significa lo mismo que Shan de origen china (montaña)
YAME - “Parar”. Stop
YARI - Lanza
YASUME - “Descanso”
YOI - Preparados, listos
YOKO - “Lado”, lateral
YOKO GERI KEAGE - Patada lateral de percusión
YOKO GERI KEKOMI - Patada lateral penetrante
YOKO MAWASHI HIJI (EMPI) UCHI - Golpe circular con el codo
YOKO TOBI GERI - Patada voladora lateral
YORI-ASHI - Desplazamiento de los pies
YUBI - Dedo
YUN KAITEN - Giro de cadera en el mismo sentido que la técnica (efecto de empujón)
YUYI-UKE - Parada cruzada
Z
ZA - Sentarse
ZA-REI - Inclinación tradicional japonesa desde la posición arrodillada
ZANSHIN - La mente atenta y desligada
ZAZEN - Meditación sentado. La práctica de ZEN
ZAZEN, SEIZA - Meditación sentado
ZENKUTSU-DACHI - Posición adelantada
ZENSHIN - Espíritu alerta / Sensación final de terminación correcta
ZUKI - Golpe (TSUKI) sólo con los dos primeros nudillos
¡OSU!